Archive for Diciembre, 2014


Fibra saludable esencial en la dieta

A los hidratos de carbono que no son digeribles se les denomina fibra saludable No todos los hidratos de carbono pueden ser digeridos y descompuestos  para obtener glucosa. La fibra saludable  hace disminuir la cantidad de tiempo que los residuos permanecen en el cuerpo y reduce el riesgo de infección o cambios celulares debidos a […]

Read More...

Azucar en la sangre como podemos equilibrarla

La diabetes es un caso extremo de desequilibrio de azucar en la sangre. Este estado se origina cuando el cuerpo no puede producir suficiente insulina, una hormona  que ayuda a sacar la glucosa de la sangre y llevarla a las células. El resultado es demasiada glucosa en la sangre insuficiente en las células.

Read More...

el glaucoma que es – tipos- síntomas-prevencion

El glaucoma es una de las primeras causas de ceguera irreversible a nivel mundial el número de personas afectadas cada año  va en aumento, veamos el caso de Colombia más de un millón de personas sufren de el glaucoma y no lo saben. El ojo elabora un fluido (el humor acuoso) que transita y nutre […]

Read More...