Carbohidratos ¿super alimentados pero mal nutridos?


carbohidratosPalabras del Dr. Barry Sears seguimos pensando en los carbohidratos como una simple fuente de calorías y según el carbohidrato que predomine en nuestra comida podemos mantenernos sanos y en forma o enfermarnos.

 

Hoy más que nunca existe una gran preocupación por la salud. Es muy común que veamos a personas correr por las mañanas, asistir a gimnasios, hacer dietas para adelgazar, consumir productos dietéticos, elegir ensaladas en lugar de hamburguesas, dejar de fumar, tomarse la presión sanguínea, hacerse la prueba de diabetes, tomar medicamentos anti colesterol, pero no menos cierto es que nunca se había visto tal incidencia de cáncer, infartos, hipertensión, embolias, arterioesclerosis, sobrepeso obesidad y una infinidad de afecciones temibles. Llevando una vida sana pero no es así.

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ginseng efecto milagroso y sus propiedades


ginsengHay varios tipos del ginseng, y merece la pena saber cuál estas comprando. Aunque una de las variedades de la planta en Estados Unidos, la mayoría del ginseng de este país es importado.

Nos vamos  referir al panax ginseng rojo, que crece sobre todo en Asia, y al que a menudo se denomina ginseng Chino o Coreano.

panax palabra griega que equivale a curar. Panax por que antiguamente creían que el ginseng todo lo sanaba.

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Intestino delgado y colon su importancia


intestino delgado y colonEl intestino delgado y colon corresponden a la mayor parte del tubo digestivo y es donde se originan una gran variedad de enfermedades. Algunas relacionadas con el trasporte de agua y nutrientes. Cuando se perturban estos procesos causan mala absorción y diarrea.

El intestino delgado y  colon son un territorio importante en el que el sistema inmunológico hace contacto con una serie de antígenos variados presentes en alimentos y microbios intestinales. De hecho, el número de bacterias intestinales supera en unas diez veces las células eucariotas de nuestro cuerpo.

Por eso es que el intestino delgado y colon estén afectados frecuentemente con infecciones e inflamaciones.

Por eso el colon es donde se localizan con más frecuencia enfermedades digestivas sobre todo en poblaciones occidentales.

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Herpes y su contagio recurrente


herpesLos virus del herpes son una grande familia de virus, se conocen siete tipos de virus herpes y seis de ellos se han vinculado con cabeza y cuello.

Se ha demostrado que el virus de la varicela-zoster (VZV) causa varicela y herpes zoster, lo mismo que el virus del herpes simple tipo I (HSV-I), provoca infecciones bucales, peribucales y en ocasiones genitales.

El herpes virus simple tipo II (HSV-II) provoca infecciones genitales y a veces lesiones bucales y peribucales. Los herpes pueden durar de 6 a 10 días y el tiempo puede ser menor si trata con medicamentos, cremas, etc.

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coenzima Q10 sus propiedades y beneficios


coenzima-q10La coenzima Q10 en particular ayuda a generar energía, ya que si el cuerpo en teoría puede conseguir todas las materias primas para la obtención de la citada energía, ello no es suficiente si el mecanismo de trasformación no funciona adecuadamente.

La coenzima Q10 Sería la chispa que inicia el proceso de conversión de los alimentos en energía.

Sin la coenzima Q10 no se puede producir la chispa y por lo tanto la energía. Read More…

la oxidacion se puede combatir o retardar


 

la oxidacionDado el incuestionable valor que posee el aumentar el nivel de antioxidantes, para retardar la oxidacion del cuerpo humano, sería prudente asegurarse que su programa de suplementos alimenticios contiene cantidades significativas de antioxidantes, en especial si es de mediana o avanzada edad, si se vive en una ciudad muy contaminada o sufre cualquier otra exposición a radicales libres, que aumentan la oxidacion. Read More…

El silicio cosmético natural interno


el silicioLa degeneración de tejidos se acelera con el envejecimiento, cuando el tejido conectivo desarrolla una creciente incapacidad para retener la humedad. El silicio puede contribuir a retardar el proceso degenerativo de ese tejido.

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El cancer y sus principales causas productoras


el cancerEl cancer constituye en la actualidad uno de los más grandes problemas de medicina.

Si hace unos años atrás la tuberculosis era un 25 % a la debida al cancer hoy en día la proporción se ha invertido. uzo

No debemos cerrar los ojos al ver que esta cifra va en ascenso. Read More…

Los Riñones y las múltiples funciones del Sistema Urinario


los riñonesLos riñones son un órgano par situados en la cavidad abdominal a cada lado de la columna vertebral a la altura de las ultimas vertebras dorsales. En forma de habichuela de 12 centímetros de largo por 3-4 centímetros de grosor, con un peso de 150 gramos. Read More…

Que es El vitiligo ¿ tiene cura ?

el vitiligoEl vitiligo cambia el color de la piel, el color de la piel reside en la epidermis que tiene tres subcapas y es ahí donde el vitiligo actúa. La piel obtiene su color por la melanina atraves de la epidermis, que es producido por los melanocitos, el vitiligo demora tiempo en aparecer se puede presentar en tres etapas. Read More…