Posts Tagged ¿te duele la espalda?


dolor de espalda cinco prácticos ejercicios

Si sufre dolor de espalda o tiene hernia discal practique estos sencillos ejercicios que le ayudaran a reducir el dolor en forma sustancial. Si permanece mucho tiempo sentado o realiza muy poco ejercicio hace que con el tiempo, el dolor de espalda se incremente.

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