{"id":1339,"date":"2012-09-07T13:37:02","date_gmt":"2012-09-07T13:37:02","guid":{"rendered":"http:\/\/pinpao.co\/blog\/?p=1339"},"modified":"2013-08-29T15:47:25","modified_gmt":"2013-08-29T15:47:25","slug":"cuidar-nuestro-sistema-nervioso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pinpao.co\/blog\/cuidar-nuestro-sistema-nervioso\/","title":{"rendered":"Como Proteger Su Sistema Nervioso Adecuadamente"},"content":{"rendered":"<p><script type=\"text\/javascript\" src=\"http:\/\/forms.aweber.com\/form\/71\/1630641571.js\"><\/script><br \/>\n<a href=\"http:\/\/pinpao.co\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" title=\"sistema nervioso\" alt=\"sistema nervioso\" src=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/images\/sistema-nervioso.jpg\" width=\"450\" height=\"196\" \/><\/a><\/p>\n<p>Al recordar que \u00fanicamente por mediaci\u00f3n del<strong> sistema nervioso<\/strong> podemos ver, o\u00edr, sentir, gustar, oler, respirar, comer, digerir y asimilar los alimentos; que pensamos , razonamos, amamos, poseemos la felicidad, y gozamos sensaciones y emociones; que en el cerebro se hallan almacenados todos los recuerdos, por ello la importancia de <strong>cuidar el sistema nervioso<\/strong>.<!--more--><strong><br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>Es bien sabido por los m\u00e9dicos que las <strong>enfermedades mentales<\/strong>, locura, depresi\u00f3n nerviosa, y otras dolencias funcionales del <strong>sistema nervioso<\/strong> aumentan en proporci\u00f3n en una sociedad cada vez m\u00e1s agitada.<\/p>\n<p>El <strong>nerviosismo<\/strong> o estado irritado no es una prueba de naturaleza delicada o refinada, sino un <strong>estado enfermizo<\/strong>, pues es una debilidad y el no controlarla causa inimaginables desgracias.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/productos\/sistemas\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" title=\"optimus omnilife\" alt=\"\" src=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/images\/optimus.jpg\" width=\"112\" height=\"101\" \/><\/a>El nerviosismo indica una falta del <strong>propio dominio<\/strong> sobre los m\u00e1s altos centros nerviosos del cerebro y de la medula espinal. Cuando un centro nervioso est\u00e1 agotado por exceso de estimulaci\u00f3n o por falta de<strong> nutrici\u00f3n adecuada<\/strong> el propio dominio es imposible; de aqu\u00ed que el conservar sano el sistema nervioso sea la base de <strong>abundante salud<\/strong> y resistencia.<\/p>\n<p>Por esta raz\u00f3n el delicado cerebro y la medula espinal, con todos sus centros nerviosos est\u00e1n cuidadosamente protegidos.<\/p>\n<h2><strong>Cuidar el sistema nervioso<\/strong><\/h2>\n<p>Para <strong>cuidar el sistema nervioso<\/strong> necesita en primer lugar <strong>sangre y circulaci\u00f3n sanas<\/strong>. Cada c\u00e9lula nerviosa necesita <strong>alimento puro<\/strong> y sano, aire puro, agua pura, rayos solares, y una actividad sana en los \u00f3rganos eliminativos como la piel, ri\u00f1ones, y los intestinos.<a href=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/productos\/sistemas\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" title=\"agua blu omnilife\" alt=\"\" src=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/images\/agua%20blu.jpg\" width=\"72\" height=\"133\" \/><\/a><\/p>\n<p>Cuando<strong> la sangre<\/strong> est\u00e1 cargada de venenos producidos por el cuerpo, <strong>no puede nutrir<\/strong> adecuadamente los centros nerviosos. Estos venenos<strong> irritan y agotan l<\/strong>as c\u00e9lulas nerviosas que generalmente causan <strong>depresiones nerviosas<\/strong>. En condiciones normales en un cuerpo sano ese veneno lo desecha o lo destruye.<\/p>\n<p><strong>El sistema nervioso<\/strong> es el mejor organizado de todos los \u00f3rganos del cuerpo y por lo tanto necesita alimentos de la m\u00e1s alta calidad para nutrirse debidamente y reparar las p\u00e9rdidas causadas por el desgaste.<\/p>\n<p>Nada <strong>descansa, vigoriza y restaura<\/strong> m\u00e1s las c\u00e9lulas nerviosas que <strong>el sue\u00f1o<\/strong> y por el contrario nada agota tan eficazmente, el sistema nervioso como la falta de dormir.<\/p>\n<p>Durante <strong>el sue\u00f1o<\/strong> los procesos vitales son m\u00e1s lentos, la actividad nerviosa disminuye, pues en casi todas las partes del cerebro descansan y solo lo recorren unos pocos impulsos.<\/p>\n<p><strong>Lo ideal<\/strong> para un ni\u00f1o reci\u00e9n nacido es que duerma de doce a diecis\u00e9is horas, los j\u00f3venes hasta diez horas, los adultos de ocho a nueve horas, las personas de la tercera edad necesitan menos de 8 horas.<\/p>\n<p>El sue\u00f1o debe ser <strong>continuo<\/strong>, ya que el sue\u00f1o interrumpido es menos restaurador aun sumando el necesario.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" title=\"biocros omnilife\" alt=\"\" src=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/images\/biocros.jpg\" width=\"102\" height=\"97\" \/><\/p>\n<h3><strong>Conclusi\u00f3n<\/strong><\/h3>\n<p>por mediaci\u00f3n del <strong>sistema nervioso<\/strong> podemos ver, o\u00edr, sentir, gustar, oler, respirar, comer, digerir y asimilar los alimentos; que pensamos , razonamos, amamos, poseemos la felicidad, y gozamos sensaciones y emociones. <strong>Mantenernos bien nutridos<\/strong> con alimentos de la m\u00e1s alta calidad para nutrirnos debidamente y reparar las p\u00e9rdidas causadas por el desgaste es <strong>de vital importancia<\/strong>.<\/p>\n<p>Todo<strong> esfuerzo mental<\/strong> debe ser regular y sistem\u00e1tico y <strong>no debe<\/strong> prolongarse demasiado, ya que el cerebro puede sucumbir a <strong>una enfermedad<\/strong> o depresi\u00f3n nerviosa. <strong>Se requiere<\/strong> descanso, alimentaci\u00f3n adecuada complementada con <a title=\"suplementos alimenticios\" href=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/productos\/sistemas\/\" target=\"_blank\">suplementos alimenticios<\/a>, hacer deporte o entretenimiento para<strong> cuidar nuestro sistema nervioso<\/strong><a href=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/productos\/sistemas\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" title=\"starbien omnilife\" alt=\"\" src=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/images\/starbien.jpg\" width=\"107\" height=\"96\" \/><\/a>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<h3><strong>Para cerrar&#8230;&#8230;<\/strong><\/h3>\n<p>Si usted quiere aprender paso a paso por medio de video tutoriales<\/p>\n<p>\u201cc\u00f3mo crear su propio negocio y generar dinero extra\u201d le recomiendo<\/p>\n<p>que visite ahora mismo mi sitio web <a title=\"negocios y salud\" href=\"http:\/\/pinpao.co\" target=\"_blank\">http:\/\/pinpao.co<\/a><\/p>\n<p>Gracias por su atenci\u00f3n, nos encontramos en un pr\u00f3ximo art\u00edculo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Pedro Pinz\u00f3n<\/h4>\n<h4><a title=\"negocios y salud\" href=\"http:\/\/pinpao.co\" target=\"_blank\">Director de Pinpao.co<\/a><\/h4>\n<p><a href=\"http:\/\/pinpao.co\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" title=\"comparte esta entrada\" alt=\"\" src=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/images\/comparte-entrada.jpg\" width=\"380\" height=\"45\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Al recordar que \u00fanicamente por mediaci\u00f3n del sistema nervioso podemos ver, o\u00edr, sentir, gustar, oler, respirar, comer, digerir y asimilar los alimentos; 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