{"id":4184,"date":"2014-08-20T22:14:28","date_gmt":"2014-08-20T22:14:28","guid":{"rendered":"http:\/\/pinpao.co\/blog\/?p=4184"},"modified":"2017-01-31T18:53:44","modified_gmt":"2017-01-31T18:53:44","slug":"el-cerebro-y-las-costumbres-peligrosas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pinpao.co\/blog\/el-cerebro-y-las-costumbres-peligrosas\/","title":{"rendered":"El cerebro y las Costumbres peligrosas y da\u00f1inas"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><a href=\"http:\/\/pinpao.co\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" title=\"el cerebro\" src=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/images\/2014\/el_cerebro.jpg\" alt=\"el cerebro\" width=\"383\" height=\"383\" \/><\/a>El cuerpo y el cerebro<\/strong> <\/span>est\u00e1n vivos por miles de millones de se\u00f1ales <strong>el\u00e9ctricas y qu\u00edmicas<\/strong>. Este env\u00edo de se\u00f1ales es el resultado de la actividad de las <strong>neuronas o c\u00e9lulas nerviosas<\/strong> y de sus fibras filamentos de largo alcance.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>El cerebro<\/strong> siempre est\u00e1 activo as\u00ed se encuentre en descanso.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mantener su<strong> cerebro sano<\/strong>\u00a0 es vital para su salud.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>H\u00e1bitos que Pueden ser perjudiciales para el cerebro<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un estudio de la\u00a0 <span style=\"color: #ff0000;\"><strong><a title=\"universidad de pompeu fabra\" href=\"http:\/\/www.upf.edu\/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #ff0000;\">Universidad Pompeu Fabra<\/span><\/a>\u00a0<\/strong><\/span>\u00a0 realizado por neurocient\u00edficos concluyo que estas rutinas no son saludables para tu cerebro<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>No desayunar<\/strong> no le permite a su cerebro recibir suficientes nutrientes para empezar el d\u00eda\n<figure style=\"width: 124px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/productos\/sistemas\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"optimus\" src=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/images\/2014\/optimus.jpg\" alt=\"optimus\" width=\"124\" height=\"112\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\">Contiene vitaminas C, E, B1, B2, B6, B12, biotina, niacina,taurina, glicina,colina, \u00e1cido pantot\u00e9nico y minerales como cobre, zinc, cromo, calcio entre otros.<\/figcaption><\/figure>\n<p>(seg\u00fan la OMS)<\/li>\n<li><strong>Cubrirse la cabeza al dormir<\/strong>: aumenta el di\u00f3xido de carbono por lo que no le permite el suficiente suministro de ox\u00edgeno perjudicando su cerebro.<\/li>\n<li><strong>Consumir muchos az\u00facares<\/strong>: puede interrumpir la absorci\u00f3n de prote\u00ednas, y si no consume suficientes nutrientes se ve afectado el cerebro. (Seg\u00fan\u00a0 la OMS.)<\/li>\n<li><strong>Falta de actividad f\u00edsica:<\/strong> el ejercicio no solo beneficia su cuerpo si no tambi\u00e9n su cerebro.<\/li>\n<li><strong>Dormir poco<\/strong>: cuando se duerme se aumenta la producci\u00f3n de c\u00e9lulas, como la mielina<\/li>\n<li><strong>Forzar el cerebro<\/strong> <strong>cuando se est\u00e1 enfermo:<\/strong> forzar el cerebro estando enfermo provoca da\u00f1os a largo plazo.<\/li>\n<li><strong>Fumar<\/strong>: afecta\u00a0 todo su cuerpo<\/li>\n<li><strong>Abusar de alimentos<\/strong>: cuando se hace dietas se aumenta el gen de la longevidad<\/li>\n<li><strong>Medio ambientes contaminados:<\/strong> disminuye su eficiencia del cerebro.<\/li>\n<li><strong>Ser solitario<\/strong>: cuando se tiene amigos se desarrolla m\u00e1s corteza pre frontal. (Seg\u00fan Proceedings of the Royal Society B.)<\/li>\n<li><strong>Reacciones violentas y estr\u00e9s:<\/strong> se endurecen las arterias del cerebro disminuyendo\u00a0 su capacidad mental. (Seg\u00fan Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS))<\/li>\n<\/ul>\n<figure style=\"width: 231px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/productos\/sistemas\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"starbien\" src=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/images\/2014\/starbien.jpg\" alt=\"starbien\" width=\"231\" height=\"193\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\">Contiene vitaminas del complejo B, acido folico, vitmainas C,E fibra de manzana. Tambien calcio, cromo, cobre, zinc y potasio entre otros.<\/figcaption><\/figure>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><\/h3>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Conclusi\u00f3n<\/h3>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><\/h3>\n<p>Mantener su<strong> cerebro sano<\/strong>\u00a0 es un opci\u00f3n que est\u00e1 a su alcance usted\u00a0 decide si quieres estar m\u00e1s saludable o si quieres seguir haciendole m\u00e1s da\u00f1o al cuerpo en <span style=\"color: #ff0000;\"><strong><a title=\"enfermedad cerebrovascular\" href=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/enfermedad-cerebrovascular-como-se-manifiesta\/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #ff0000;\">especial el cerebro.<\/span><\/a><\/strong><\/span><br \/>\n<strong>La combinaci\u00f3n de\u00a0 agua, taurina, <span style=\"color: #444444; font-family: helvetica,arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; display: inline ! important; float: none; background-color: #ffffff;\">minerales como<\/span><\/strong> de las vitaminas<span style=\"color: #444444; font-family: helvetica,arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; display: inline ! important; float: none; background-color: #ffffff;\"> A (betacaroteno), C, E, K<\/span>\u00a0 y del complejo B en especial las vitaminas B5, <span style=\"color: #444444; font-family: helvetica,arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; display: inline ! important; float: none; background-color: #ffffff;\">acido f\u00f3lico<\/span> y la <strong>colina<\/strong> han sido eficazmente probadas para aumentar la memoria y la actividad mental.<br \/>\n(1)\u00a0\u00a0 \u00a0(2)\u00a0 (3) \u00a0 (4) \u00a0 (5)<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Para cerrar\u2026\u2026<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si usted quiere prepararse gradualmente por medio de tutoriales o v\u00eddeos \u201cc\u00f3mo crea su propio negocio y genera sus recursos extras\u201d le sugiero que visite ahora mismo<span style=\"color: #ff0000;\"><strong><a title=\"negocios y salud\" href=\"http:\/\/www.pinpao.co\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #ff0000;\"> mi sitio web http:\/\/pinpao.co <\/span><\/a><\/strong><\/span>o si <strong>desea adquirir los productos<\/strong> en<a title=\"contactame\" href=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/contactame\/\" target=\"_blank\">\u00a0<\/a> <a title=\"contactame\" href=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/contactame\/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>http:\/\/pedro-pinzon-alvarez.miomninegocio.com <\/strong><\/span><\/a><br \/>\nGracias por su inter\u00e9s, nos encontramos en un pr\u00f3ximo post.<\/p>\n<h6>Bibliograf\u00eda 1 la biblia de la nutrici\u00f3n optima<\/h6>\n<figure style=\"width: 103px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/productos\/sistemas\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"onepermeal\" src=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/images\/2014\/onepermeal.jpg\" alt=\"onepermeal\" width=\"103\" height=\"270\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\">ingredientes principales como el glutation, vitaminas A, C, E, vitaminas del complejo B, molibdeno protege las celulas del da\u00f1o causado por cantaminacion.<\/figcaption><\/figure>\n<h6 style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 2 OMS<\/h6>\n<h6 style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 3\u00a0 Universidad Pompeu Fabra<\/h6>\n<h6 style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 4 Proceedings of the Royal Society B.<\/h6>\n<h6 style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 5\u00a0 Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS)<\/h6>\n<h6 style=\"text-align: justify;\"><\/h6>\n<p><strong>Pedro Pinz\u00f3n<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #ff0000;\"><a title=\"negocios y salud\" href=\"http:\/\/www.pinpao.co\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Director de pinpao.co &#8211;<\/strong><\/span><\/a><\/span><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" title=\"comparte esta entrada\" src=\"https:\/\/pinpao.co\/blog\/images\/2014\/comparte-entrada1.jpg\" alt=\"comparte esta entrada\" width=\"380\" height=\"45\" \/><br \/>\n<script src=\"http:\/\/forms.aweber.com\/form\/71\/1630641571.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El cuerpo y el cerebro est\u00e1n vivos por miles de millones de se\u00f1ales el\u00e9ctricas y qu\u00edmicas. Este env\u00edo de se\u00f1ales es el resultado de la actividad de las neuronas o c\u00e9lulas nerviosas y de sus fibras filamentos de largo alcance. El cerebro siempre est\u00e1 activo as\u00ed se encuentre en descanso. 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