Etiqueta: carbohidratos importantes para el ser humano

Palabras del Dr. Barry Sears seguimos pensando en los carbohidratos como una simple fuente de calorías y según el carbohidrato que predomine en nuestra comida podemos mantenernos sanos y en forma o enfermarnos.   Hoy más que nunca existe una gran preocupación por la salud. Es muy común que veamos a personas correr por las…