Etiqueta: Tips para estar en buena forma física

Múltiples estudios han demostrado que las personas que mantienen la buena forma fisica apropiada, utilizando programas de ejercicios, sensatos y controlando el peso, presentan el beneficio adicional de prolongar la vida especialmente entre edades de los 50 a 70 años los estudios demuestran que la mortalidad es tres veces menor en las personas que presenta…