Categoría: vitaminas
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vitamina B12 el complejo B y sus beneficios
La vitamina b12 es de vital importancia para su organismo conocida como ácido fólico cumple funciones corporales de reparación y mantenimiento en sus células, síntesis de ADN, metabolismo, ayuda a la formación de leucocitos y eritrocitos. La vitamina b12 es una aliado en prevención de obesidad y algunos tipos de cáncer, como el de colon…
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Vitaminas Que Toda Mujer Necesita Para Estar Bien
Un secreto para tener una larga vida saludable es alimentarse con suplementos alimenticios, altos en vitalidad vitaminas y minerales. Pero esto no es el único criterio para valorar el alimento, debe ser bajo en grasa, sal, y que libere los azucares rápidamente, alto en fibra y que forme alcalinos.