protegete
les comparto información importante para cuando salgas a la calle y protegete del covid-19
(Protegete) Pactemos Quedarnos en Casa y Salvemos Vidas:
protegete
1 Permanezcas en casa lo máximo posible (protegete).
2 Aplica el distanciamiento social.
3 Recuerda lavarse las manos con frecuencia.
4 Al toser cúbrete con el codo.
5 Llama a urgencias si presentas síntomas.
Para evitar la propagación de la COVID-19:
1-Lavarse las manos con frecuencia. Usando agua y jabón o desinféctese las manos con alcohol.
2-protégete conservando la distancia segura ante cualquier persona que tosa o estornude.
3-No tocar la nariz, ojos, o la boca.
4-Cuando tosa o estornude, tápese la nariz y la boca con el codo flexionado o con un pañuelo.
5-Permanezca en casa si se siente mal.
6-Si presenta fiebre, tos y dificultad para respirar, solicite atención médica. Llame con anterioridad.
7-Siga las instrucciones de los organismos de salud Nacional o local.
8-Evite visitar los centros de atención médica sin necesidad, permite que los sistemas de salud, funcionen con mayor eficacia, lo que beneficia y le protege a usted y a los demás.
como pudiste ver en el vídeo anterior, y aplicando estas sencillas recomendaciones, podemos mejorar enormemente nuestra seguridad, para prevenir el covid-19 al salir a la calle, y solo debemos hacerlo en caso de extrema necesidad, en casos tales como de encontrarse enfermo o requieras alimentos para tu familia, no olvides solo salir una persona por familia.
protegete al salir a la calle
cuando salgas a la calle utilizas lo siguiente y protege
1 recuerda usar vickvaporub en las fosas nasales te puede beneficiar .
2 usar tapabocas anti fluidos.
3 usar tapabocas casero anti fluidos el cual lo puedes elaborar con una hoja de papel de cocina y plástico.
4 también se puede utilizar visera plástica anti fluidos para mayor protección se puede elaborar casera.
5 utilizar guantes.
6 utilizar gorro o cualquier elemento para proteger la cabeza.
Si usted quiere prepararse gradualmente por medio de tutoriales o vídeos “cómo crea su propio negocio y genera sus recursos extras” le sugiero que visite ahora mismo mi sitio web http://pinpao.co
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bibliográfica y referencias
Gracias por su interés, nos encontramos en un próximo post.
Pedro Pinzón
Director de pinpao.co
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