La circulacion sanguinea en general se puede mejorar

la-circulacionLa circulacion apoya las necesidades del organismo. Traslada los nutrientes hacia los tejidos del individuo, lleva los productos de desecho, traslada las hormonas del organismo de un lugar a otro, y normalmente mantiene un entorno apropiado en todos los líquidos, de los tejidos del organismo para lograr la supervivencia de las células función primordial de la circulacion.

 

La rapidez del flujo sanguíneo en los tejidos, se controla de acuerdo a la necesidad de nutrientes.

El corazón y la circulacion están controlados, a su vez de forma que proporcionan la presión arterial y gasto cardiaco necesarios para garantizar el flujo sanguíneo necesario.

 

Características de la circulacion

 

La circulacion está dividida en:

Circulacion sistémica: aporta todo el flujo de sangre a los tejidos excepto a los pulmones.

Circulacion pulmonar: conocida como circulacion mayor o circulacion periférica.

 

Componentes prácticos de la circulacion

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Arterias: la función es el transporte de sangre a una presión alta hacia los tejidos, por lo que sus paredes vasculares son fuertes y el flujo de sangre va a alta velocidad.

Arteriolas: Son ramificaciones más pequeñas de las arterias, controlan conductos, los cuales liberan sangre en los capilares. Su pared vascular es muy fuerte y pueden cerrarla por completo o expandirse varias veces para controlar el flujo sanguíneo.

Los capilares: su función es el intercambio de líquidos, nutrientes, hormonas, electrolitos y otras sustancias en la sangre su pared capilar es muy fina y tiene capilares diminutos o poros, que son permeables al agua y otras moléculas pequeñas.

Vénulas: su función es recoger sangre de los capilares y después forman venas de tamaños más grandes.

Venas: su función es atraves de conductos trasportar la sangre, que vuelve desde las vénulas del corazón. Y sirven como reserva de sangre extra. Las paredes son muy finas y por ello la presión es muy baja, pero tiene una fuerza muscular suficiente para expandirse o contraerse y es un control extra para la sangre poca o mucha depende de las necesidades de la circulación.

 

Enfermedades más comunes en la circulacion

  •  Insuficiencia Venosa.
  • Várices.
  • Trombosis.
  • Úlcera Varicosa.
  • Aneurismas.
  • Arterioesclerosis.
  • Insuficiencia Arterial Periférica.
  • Cardiopatías congénitas.
  • Cardiopatías de origen infeccioso.
  • Trastornos por hábitos nocivos.
  • Hipertensión.

Las cardiopatías, la arterioesclerosis, pueden provocar causas físicas en las disfunciones del deseo sexual en la mujer. La mala circulacion , la arterioesclerosis, la hipertensión provocan impotencia masculina o disfunción eréctil.

 

Prevención de la circulacionpowermaker

 

Podemos prevenir o luchar para mantener un flujo sanguíneo normal en nuestra circulacion, solo tenemos que modificar algunos hábitos de la vida diaria o rutinas que no nos benefician y si poner en practica lo siguiente.

  • No fumar.
  • Evite el sobrepeso, controle el diámetro de la cintura.
  • Controle la hipertensión.
  • Consuma una dieta balanceada.
  • Haga ejercicio en forma habitual.
  • No ingiera bebidas alcohólicas.
  • Cero estrés.
  • Consulte periódicamente a su médico.
  • Correr 30 minutos al día reduce el riesgo de disfunción eréctil.

 

 Conclusión

Para mantener la circulacion en óptimas condiciones, es necesario realizar pruebas de laboratorio esporádicas, para identificar posibles lesiones u órganos afectados algunas pruebas son: examen de orina, química sanguínea “glucosa, creatinina, potasio, sodio, colesterol total, HDL, LDL, entre otros”. Mantener hábitos saludables, ejercicio moderado, dieta balanceada complementada con suplementos alimenticios.

 

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Para cerrar……

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Pedro Pinzón

Director de Pinpao.co 

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